Маленький шаг по дороге в облака
Сегодня состоялось первое занятие по скалолазанию в группе малышей 3-4 лет. Оказывается, перед тренировкой нужно как следует размяться и разогреть мышцы. Растяжка тоже не помешает. А потом инструктор Ника показывала, как правильно браться за зацепки, переставлять ноги и делать самый первый, самый маленький шаг по дороге в облака. Время летело незаметно…
Новых вам успехов и высоких достижений, наши малыши!
